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Birte Oetjen, Christian Elting, Victoria Wiederseiner, Rebecca Baumann, Prof. Dr. Sabine Martschinke
Das Gleichgewicht finden
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Gesund grundlegende Bildung umzusetzen, ohne sich überfordert zu fühlen, setzt voraus, (eigene) Erwartungen und Ressourcen bewusst wahrzunehmen. Auf den folgenden Seiten bieten unsere Autor:innen Anregungen und Übungen zum Erhalt Ihrer Gesundheit.
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