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Lydia Clahes
Positiven Lehrer:innenalltag gestalten
Sprechstunde
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4 SEITEN |
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Details
Am Ende eines Schultages hängen wir nicht selten vor allem den
Momenten nach, in denen wir besonders herausgefordert waren.
Doch negative Gedanken-Karussells schütten Stresshormone aus
und belasten uns zusätzlich. Zeit, den Fokus mehr auf die Momente
zu legen, die uns stabilisieren.
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