Die Lehrkraftfalle

Drei Faktoren, die das Ausbrennen im Schulbetrieb begünstigen - und wie Sie es gesund umgehen.

PDF |

3 SEITEN |

0,20 MB

Download

Merken

Details

Schlafstörungen, körperliche Beschwerden und das erhöhte Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nur einige der Folgen, die Lehrkräfte erleben können, wenn sie dauerhaftem Stress ausgesetzt sind. Bevor diese eintreten, hat es oft bereits im Vorfeld Alarmsignale gegeben, die wir im Schulalltag gerne verdrängen. Sind wir oft doch viel zu sehr mit dem „Überleben“ des Schultages beschäftigt.

Schlagworte

Stress Coaching Wertschätzung Burnout Schlafstörungen Arbeitsüberlastung

Weitere Empfehlungen

Neu

Lernen wie im "Starbucks"

Wie flexible Raumgestaltung den Unterricht fördert

Die Sitzordnung im Klassenzimmer spielt eine entscheidende Rolle in der Lernatmosphäre. Besonders in der Grundschule, wo Kinder noch viel Bewegung...

Details

Mit Spaß zum Wir-Gefühl

Die Klassengemeinschaft stärken mit Kennenlernspielen

Ein gutes Klassenklima wächst durch gemeinsame Erlebnisse, gegenseitiges Vertrauen und das Gefühl, dazuzugehören. Besonders in der ...

Details

Schulanfangs-Set

Stundenplan, Geburtstagskalender, Lobkarten, Schulanfang-Bingo, Gefühlsbarometer

Mit diesem liebevoll gestalteten Schulanfangs-Set steigt die Vorfreude auf das neue Schuljahr! Das Set enthält praktische und kreative Materialien...

Details

Selbstwirksamkeit im Schulalltag

Je selbstwirksamer eine Lehrkraft sich fühlt, desto geringer ist ihr Erleben von Belastung und emotionalem Stress. Wie Sie diese Fähigkeiten...

Details

Zauberhafter Schulstart

Die Anfangswochen in einer ersten Klasse

Die Autorin beschreibt, wie die ersten Schulwochen gestaltet werden können, damit die Kinder sich wohlfühlen und in die Gemeinschaft sowie den...

Details

Feedback für Lehrpersonen

"And the Oscar goes to..."

Am Ende des Schuljahres werden die Erfolge der Schülerinnen und Schüler gewürdigt. Aber was wäre, wenn wir auch Lehrkräften die Möglichkeit geben...

Details

Trauen Sie sich, Lehrperson zu bleiben

Selbstreguliertes Lernen mag im ersten Moment wie ein gewaltiger Paradigmenwechsel ohne Kupplung erscheinen - und ja, es erfordert Mut, Geduld und...

Details

Wie selbstreguliertes Lernen die Lehrerrolle verändert

Der Moderator Alexander Clahes hat Lehrkräfte, die selbstreguliertes Lernen ermöglichen, zu ihren Erfahrungen befragt. Kim und Daniel Kühl, Myriam...

Details