Drei Monate Achtsamkeit

Wie sich regelmäßige Übungen auf die Selbstregulation auswirken.

PDF |

2 SEITEN |

0,13 MB

Download

Merken

Details

Im vorliegenden Artikel wird die Umsetzung eines Achtsamkeitsprojektes einer ersten Grundschulklasse beschrieben. Die Implementierung und die Erhebung erfolgten unter der Frage, inwiefern sich regelmäßige Achtsamkeitsübungen auf die Körperwahrnehmung als Grundlage der Selbstregulation der Schüler:innen auswirken.

Schlagworte

Wahrnehmung Achtsamkeit

Weitere Empfehlungen

Nachhaltige Entwicklung, nachhaltige Bildung

Von Lernstandorten und Herzensangelegenheiten

Wir stellen ein Best-Practice-Beispiel aus dem Bereich Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE) vor. Es geht dabei über einen längeren Zeitraum...

Details

Der Schulhund als Co-Pädagoge

Ob unser geliebter Familienbegleiter zu Hause mit ins Bett oder aufs Sofa darf, ist wohl Geschmacksache, aber ganz sicher darf er das in der...

Details

Lesepaten: Individuelle Leseprojekte

Im Rahmen eines Projektes mit Paten zur Leseförderung kooperiert die Albert-Gutzmann-Schule Berlin mit Studierenden der Humboldt-Universität und dem...

Details