Glücksbohnen in der Tasche - eine Achtsamkeitsübung
Über meinen „Glücksunterricht“ und die Stärkung des Ichs hatte ich hier bereits berichtet. Nicht nur bei den Kindern kam das gut an. Auch einige Eltern meiner Schüler schrieben mich über unseren Schulmessenger an und fragten nach der CD, die ich den Kindern für „Ich bin glücklich, ich bin gut“...
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Übungen für eine achtsame Persönlichkeit
Unsere Autorin lädt Sie zu Achtsamkeitsübungen zur
Selbstreflexion ein, um für sich...
In meinem ersten Beitrag habe ich davon berichtet, wie wir im Religions- und Ethikunterricht in das Thema „Glück“ eingestiegen sind. Die Kinder hatten dabei eine kleine Hausaufgabe: Sie sollten über die Woche hinweg ihre persönlichen Glücksmomente aufschreiben. Die Ergebnisse wurden in unserer „...
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Gefühlsbarometer
Wie fühle ich mich heute? Und wie geht es dir? In der (Grund)schule geht es nicht nur um Wissenserwerb, sondern auch um die Persönlichkeitsentwicklung. Dazu gehört unter anderem, die eigenen Gefühle wahrzunehmen und zu reflektieren, sowie Gefühle anderer zu erkennen, damit umzugehen und sie zu...
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Darf ich Tiere nutzen?
Der verantwortungsvolle und achtsame Umgang mit Tieren aller Art ist in der...
Gesundheit im Lehrerberuf: Was du für dich tun kannst (1)
Immer wieder stoße ich auf Artikel, die das Thema Lehrergesundheit beinhalten. Oftmals lese ich dabei theoretische Fakten über das Risiko unserer Berufsgruppe. Viel zu wenig wird auf Konkretes eingegangen. Was nützt all die Theorie, wenn der AHA-Effekt durch echte Tipps und Erfahrungen aus dem...
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Glücksunterricht: (3): Das Bilderbuch „Herr Glück und Frau Unglück“
Nachdem die Kinder über die Woche hinweg Bohnen für jeden Glücksmoment gesammelt hatten, zählten wir zu Beginn der nächsten Stunde unsere Glücksbohnen. Der große Haufen hat den Kindern noch einmal deutlich vor Augen geführt, wie viele solcher kleinen Momente, die glücklich und zufrieden machen, wir...
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Crowding ist überall
Michael Mehrgardt beschreibt, was Crowding ist und gibt Hinweise, wie Sie den...
Zum Schuljahresende: Glück, Abschied und die Stärke des ICHs
Es sind nur noch wenige Tage, die meine Klasse in der Grundschule verbringt. Bald darf ich alle in die weiterführende Schule entlassen. Das ist derzeit nicht für jedes Kind ein Grund zum Jubeln. Zu sehr kommt bei einigen die Angst vor dem Unbekannten und die damit einhergehende Veränderung der...
